Causes et traitement des douleurs lombaires

Les douleurs lombaires sont un phénomène fréquent et courant. Les hommes, les femmes et les enfants en souffrent. Les causes de cette maladie sont variées.

La douleur elle-même est une « cloche » avertissant de tout changement survenant dans le corps humain. La douleur ne doit pas être ignorée ; cela peut avoir de graves conséquences. Vous devez contacter un spécialiste, identifier la source et commencer à l'éliminer.

Causes des douleurs lombaires

La raison la plus inoffensive est la fatigue. Pendant la journée, la colonne vertébrale est soumise à une charge importante et celle-ci n'est pas répartie uniformément. Il en résulte une sensation désagréable et douloureuse dans la région vertébrale. Activité physique excessive, soulever des objets lourds.

Bien sûr, diverses blessures, contusions

Les causes peuvent être divisées en deux catégories principales : les maladies de la colonne vertébrale et des organes internes.

Surtout chez les femmes, la douleur survient à la suite de :

• Affections gynécologiques (fibromes, vulvite, annexite, tumeur des organes génitaux internes).
• Grossesse. Surtout au cours du dernier trimestre, la colonne vertébrale est soumise à une charge importante, ce qui entraîne des douleurs dans le bas du dos. Ce qui est naturel et disparaît après l'accouchement.
• Cycle menstruel. Un symptôme de recul est tout à fait possible.
• Avortement. Après un état de stress et un processus inflammatoire.
• Climax. Les changements dans les niveaux hormonaux provoquent des perturbations de la circulation sanguine dans le bassin. L'ostéoporose se développe.

Pour les hommes :

• Caractéristiques de l'activité professionnelle. (soulever des poids).
• Prostatite. Rare, mais possible.
• Oncologie des organes génitaux. Après 50 ans.
• Faire du sport. Charges excessives.

Chez les enfants :

• Mauvaise posture. Cela est dû à des chaussures inappropriées, au port incorrect d’un sac à dos ou au fait de se pencher sur des manuels.
• Hernie vertébrale.

En plus des maladies de la colonne vertébrale, la douleur est causée par des pathologies telles que :

• malformations congénitales de la colonne vertébrale (forme irrégulière, dédoublement) ;
• appendicite;
• cholécystite;
• maladies rénales;
• adhérences;
• néoplasmes dans la région du dos;
• tuberculose osseuse;
• embonpoint;
• maladie de l'intestin grêle;
• processus inflammatoires dans les muscles.

Quelles maladies provoquent des douleurs lombaires ?

Il existe des signes primaires et secondaires de la maladie. Les principales maladies incluent les maladies de la colonne vertébrale elles-mêmes. Les secondaires ont des douleurs de nature réfléchie, des maladies des organes internes.

Regardons les plus courants d'entre eux :

1. Blessures. Fractures, contusions. Reçu suite à une chute, un choc, un accident, une activité sportive, etc.
2. Scoliose. Courbure de la colonne vertébrale. Une déformation du squelette se produit et une bosse apparaît. A un caractère congénital ou acquis.
3. Ostéochondrose. Il y a destruction des articulations et des os, et les fibres nerveuses sont impliquées. Peut provoquer une radiculite, des hernies, des disques intervertébraux.
4. L'ostéoporose. Troubles du métabolisme du calcium et du phosphore. La densité osseuse diminue et le pourcentage de blessures augmente.
5. Polyarthrite rhumatoïde. Processus inflammatoire chronique des articulations, impliquant les ligaments et les muscles adjacents. Le développement d’un processus auto-immun est à blâmer.
6. Phlébothrombose (Thrombophlébite). Perturbation totale ou partielle du flux sanguin.
7. Spondylarthrite ankylosante. Le tissu conjonctif se développe et la mobilité disparaît.
8. Spondylose. Vieillissement naturel de l'articulation.
9. Lumbago. Les changements destructeurs de la colonne vertébrale s'accompagnent de douleurs aiguës. Si elle n’est pas traitée, elle entraînera des conséquences irréversibles.
10. Diverses maladies rénales entraînent des douleurs lombaires : pyélonéphrite, prolapsus rénal, insuffisance rénale, goutte, amylose, néphropathie diabétique, colique néphrétique, etc.
11. Types de tumeurs du tractus gastrique et du duodénum.
12. Pathologies du bassin.

Symptômes et nature de la douleur

Les symptômes comprennent divers degrés d'inconfort dans la région lombaire. Les douleurs dans la région lombaire sont très diverses.

Divisé en périodique et permanent. Les périodiques sont associés à des pathologies aiguës, à l'activité physique et à certaines autres caractéristiques individuelles de la structure squelettique.

Les dommages permanents sont causés par des dommages irréversibles au système apornomoteur. Ils ne peuvent pas être complètement guéris et revenir.

Le syndrome douloureux peut également être primaire et secondaire. Le premier est directement lié au système musculo-squelettique lui-même, tandis que le second n'a rien à voir avec lui et est provoqué par les pathologies d'autres maladies.

Important! La nature de la douleur est différente : aiguë, douloureuse, périodique, aiguë, tiraillante, pulsée, douloureuse, légère. Accompagné dans certains cas d'un engourdissement des membres inférieurs, d'une froideur, d'une diminution de la sensibilité des jambes, d'une pâleur, de convulsions, d'une boiterie, d'une limitation des mouvements, d'une paralysie.

Méthodes de diagnostic

Si la cause de la douleur est connue (traumatisme, grossesse, maladies chroniques), vous devez immédiatement vous adresser à un spécialiste au profil plus spécialisé. Sinon, vous devez d'abord consulter un thérapeute.

Ensuite, les procédures suivantes seront effectuées :

• Analyses de sang et d'urine, analyses biochimiques.
• Échographie des organes internes de la cavité abdominale et du cœur.
• Radiographie de la région lombaire.
• IRM et CT. L'examen le plus précis qui identifie la source de la maladie.
• Etude des vaisseaux sanguins.

Et sur la base de ces résultats, la cause sera identifiée et un traitement approprié sera prescrit.

Que faire si vous avez mal au bas du dos ?

Premiers secours

Une douleur sourde, aiguë ou lancinante, quelle qu'elle soit, rend la vie très difficile et vous empêche de faire vos choses habituelles et préférées.

Si cela était inattendu, les mesures suivantes doivent être prises :

1. Allongez-vous sur une surface plane et semi-rigide pour que votre colonne vertébrale prenne la bonne forme.
2. Essayez de vous détendre. Ne contractez pas vos muscles et ne paniquez pas. L'autohypnose joue également un rôle important.
3. Appelez un docteur. Il n'est pas conseillé de prendre un analgésique ; le médecin ne sera pas en mesure de déterminer avec précision la source de la maladie.
4. Peut être bandé (fixé).
5. Mesurez la température.

Pendant la grossesse :

• exclure l'activité physique;
• porter un pansement prénatal ;
• effectuer des exercices physiques simples en position assise ;
• mangez plus de potassium et de phosphore.

Traitement médicamenteux

Comprimés :

• Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Combat l'inflammation, l'enflure, améliore la mobilité.
• Chondroprotecteurs. Empêche la destruction du tissu cartilagineux et favorise sa restauration.
• Relaxants musculaires. Détend les muscles raides et soulage la douleur. Ils sont utilisés lorsque les AINS n’ont pas donné les résultats escomptés.
• Corticostéroïdes. Prévient les processus inflammatoires et bloque les douleurs intenses.
• Analgésiques narcotiques. Achetez en pharmacie uniquement sur ordonnance d'un médecin, car ils créent une dépendance.
• Analgésiques. En fonction de la force et de la nature de la douleur.
• Vitamines B. Ils sont utilisés en association avec les AINS. Complexes vitaminiques et vitamines des groupes B1, B12, B6.

Pommades, crèmes :

• Préparations à effets irritants et analgésiques locaux. Réduisez l'inconfort, détendez les muscles, soulagez l'inflammation, nourrissez et réchauffez.
• Réchauffer avec du piment, du venin de serpent et d'abeille.
• Chondroprotecteur.

Bon à savoir ! Des patchs et des injections médicinales sont également utilisés pour traiter les douleurs lombaires. Cette dernière est effectuée si tout ce qui précède n’a pas eu l’effet souhaité. Les injections sont placées directement dans la région lombaire.

Remèdes populaires

Encore une fois, nous nous tournons vers la médecine traditionnelle. Il existe de nombreuses méthodes de traitement parmi la population, mais avant de les utiliser sur vous-même, vous devez consulter un spécialiste, car il peut y avoir des contre-indications au traitement avec ces méthodes.

Regardons quelques exemples :

1. Les feuilles de bardane fraîches ou cuites à la vapeur sont utilisées comme compresse.
2. Les emplâtres à la moutarde sont combinés avec du miel.
3. Mélanger l'ail écrasé avec de l'huile végétale. L'ail est également mélangé avec de la vaseline et une cuillerée de jus de citron. Appliquez sur la zone qui vous dérange.
4. Mélangez les huiles de lavande, d'orange, de romarin, d'eucalyptus, de sapin et de camphre avec de la vaseline. Le résultat est une pommade chauffante.
5. Faites une compresse chaude avec de la poudre de moutarde. Encore 200 gr. de la moutarde sèche est versée dans le bain. Après la prise, enveloppez-vous dans une couverture chaude.
6. Mélangez une cuillère à soupe de miel et de vinaigre et déposez-la sur une feuille de chou. Appliquer sur le point sensible et nouer avec une écharpe chaude.
7. La teinture alcoolique d'eucalyptus soulagera la douleur. Frottez bien la zone qui vous dérange.
8. Mélangez des feuilles de sauge, de bouleau, de bourgeons de pin, de camomille, de plantain, d'anis, de racines de bardane avec du beurre fondu ou du saindoux.
9. Râpez les betteraves et pressez-les. Mélangez le gâteau avec une cuillère de kérosène et placez-le sur une serviette ou un chiffon fin. Appliquez-le à l'endroit où cela vous dérange le plus. Placez du polyéthylène dessus et pansez avec quelque chose de chaud.
10. Les infusions et décoctions d'herbes médicinales, de fruits et de racines pour administration orale font des merveilles. Ils combattent l'inflammation, vitaminent l'organisme et accélèrent le processus métabolique. Plantes utiles : camomille, renouée, millepertuis, racines de bardane, calendula, violette, pissenlit, écorce de saule blanc, renouée, immortelle.

Physiothérapie

Les procédures de physiothérapie ont la capacité d’améliorer les effets des médicaments sur le corps.

Ensemble, ils donnent un merveilleux résultat :

• Applications de paraffine et d'ozokérite. Il réchauffe parfaitement la zone affectée, appliquez-y de la cire chauffée, couche par couche, jusqu'à 1 cm de hauteur. Couvrir ensuite d'un film et envelopper dans un linge en laine pendant une heure. Le cours dure de 10 à 30 jours.
• Électrophorèse. La procédure est effectuée à l'aide d'un appareil spécial qui fournit un signal de courant faible. Il y a une sensation de picotement.
• Stimulation musculaire électrique.
• Bains de perles et de térébenthine.
• Thérapie de boue. Effet anti-inflammatoire prononcé et réduction de la douleur.
• Thérapie ampipulse.

Gymnastique

La gymnastique ou la physiothérapie aideront à renforcer les muscles et à guérir plus rapidement.

Des exercices spéciaux sont sélectionnés par un orthopédiste ou un vertébrologue, en fonction de la blessure et d'autres indications.

Les exercices thérapeutiques doivent être effectués une fois le processus inflammatoire passé et la douleur atténuée.

L'exercice constant renforcera les muscles du dos et réduira la charge sur les os, accélérera la circulation sanguine, ce qui entraînera un meilleur métabolisme dans les tissus.

Les premiers cours s'effectuent sous la direction d'un médecin, puis en autonomie à domicile. Des exercices pour cambrer le dos de haut en bas seront utiles. Et à quatre pattes, en se penchant dans un sens ou dans l’autre.

Marcher et visiter la piscine sera utile.

Massages

Les bienfaits du massage sont énormes, mais dans le cas de douleurs lombaires, il doit être effectué par un massothérapeute expérimenté. Sinon, des mouvements incorrects causeront des dommages et accéléreront la progression des pathologies.

Les mouvements de massage, s'ils sont corrects, réchauffent et soulagent les spasmes, et activent la microcirculation sanguine. Elle a un effet bénéfique sur le corps dans son ensemble et sur l’humeur du patient.

Pendant le massage, des techniques telles que frotter du bout des doigts, caresser et pétrir les muscles sont utilisées.

Mesures de prévention

• L’exercice physique est une aide précieuse en prévention.
• Vous ne devez pas faire de mouvements brusques.
• Renforcez votre système immunitaire et menez une vie saine.
• Cela vaut la peine de surveiller votre posture.
• Être examiné par un médecin chaque année.
• Une bonne nutrition et le maintien de l'équilibre hydrique dans le corps.
• Évitez le stress et le choc nerveux.

Remarque : Il vaut la peine de surveiller votre santé et de consulter un médecin pour un traitement rapide. Écoutez les signaux d’alarme que le corps émet sous forme de douleur. Ne vous soignez pas vous-même. Puisque tout cela peut entraîner des conséquences irréversibles.